Herbstputz (nicht nur) für die Seele

In der heutigen Folge geht es um den Herbstputz – nicht nur für Dein Zuhause, sondern auch für Deinen Geist. Der Herbst ist die Jahreszeit des Loslassens: Genau wie die Bäume ihre Blätter abwerfen, können auch wir Dinge loslassen, die uns nicht mehr dienen. Das betrifft sowohl materielle Dinge als auch emotionale und mentale Lasten.
 

STILGENUSS Skills & Habits No. 10

Liebe:r STILGENUSS Leser:in & Hörer:in,

hast Du schon einmal darüber nachgedacht, wie sehr Dein äußeres Umfeld Deine innere Ruhe beeinflusst? In dieser Folge geht es darum, wie der Herbstputz zu einem ganzheitlichen Ritual werden kann. Ich zeige Dir, wie Du beim Entrümpeln Deines Zuhauses auch mentale Klarheit gewinnen kannst. Es geht darum, Altes loszulassen, Raum für Neues zu schaffen und Deinen Alltag bewusst zu vereinfachen. Ich spreche über ein paar einfache Schritte, die mir dabei helfen, materielle und mentale Altlasten zu entsorgen und darüber, wie dieser Prozess mein Wohlbefinden positiv beeinflusst. Indem wir äußere und innere Ordnung schaffen, können wir uns auch besser auf die ruhigeren Monate vorbereiten.

Viel Spaß beim Anhören!

Shirin Williams

Shirin Williams

Ästhetin & Genießerin

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