Warum Du weniger erreichst, wenn Du mehr tust
Der große Mythos unserer Zeit: Multitasking als Schlüssel zur Effizienz. Doch das Gegenteil ist der Fall! Wer glaubt, mit mehreren Aufgaben gleichzeitig mehr zu schaffen, sabotiert sich selbst und seinen Fokus. In dieser Folge erfährst Du, warum Multitasking nicht nur Deine Konzentration stört, sondern auch Deine Produktivität verringert – und was Du stattdessen tun kannst, um Deine Ziele wirklich effektiv zu erreichen.
STILGENUSS Skills & Habits No. 13
Liebe:r STILGENUSS Leser:in & Hörer:in,
Multitasking – das klingt nach dem ultimativen Hack für volle Terminkalender und hektische Tage. Schließlich sollten wir die kostbare Zeit nutzen, oder? Doch was, wenn dieser vermeintliche Erfolgsbooster eigentlich Dein größter Produktivitätskiller ist? In dieser Folge werfen wir einen Blick hinter die Kulissen des Multitasking-Mythos und zeigen, warum Dein Gehirn nicht dafür gemacht ist, mehrere Dinge gleichzeitig zu tun. Wissenschaftliche Erkenntnisse belegen: Wer ständig zwischen Aufgaben wechselt, verliert an Effizienz, Konzentration und sogar Gedächtnisleistung. Stattdessen geben wir Dir praktische Tipps an die Hand, wie Du Dich auf das Wesentliche fokussieren und so tatsächlich mehr erreichen kannst. Mach Schluss mit dem Multitasking-Wahn und entdecke, wie Du Deinen Alltag auf einfache Weise entspannter und produktiver gestalten kannst – eine Sache nach der anderen!
Viel Spaß beim Anhören!
Shirin Williams
Ästhetin & Genießerin
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